陳時中：AZ疫苗確定到手20萬劑！ 國內緊急使用准了、最快3月打

2021-02-08 / 新聞時事

台灣透過「新冠肺炎疫苗全球取得機制（COVAX）」搶到首波AZ疫苗，與5到8個國家共同分配「非會員國」分配的130萬劑，中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中今（8）日下午證實，到手的數量為20幾萬劑，國內緊急使用也已申請完成，最快有望3月可以開打。

指揮中心日前證實台灣確定在COVAX第一波名單當中，世衛公布官方運送時程為2月到6月。

陳時中則表示，疫苗從運送到抵台大約需要1個月整備期，只要一到貨，1周就可以開打，他下午進一步透露，台灣分配到的數額就是20幾萬劑，且國內緊急使用申請已經完成。若據AZ疫苗1人得施打2劑計算，首波約10萬人份。

陳時中說，優先接種對象仍以第一線照護病人的醫護人員為主，至於外界關切是否會開放部分給有需要的民眾使用？陳時中重申，若政策上還有剩，才會開放這部分。

不過，南非傳出發現AZ疫苗對南非變種病毒無效，導致南非政府喊停對醫護人員的施打計畫。對此，中央流行疫情指揮中心專家諮詢小組召集人張上淳表示，在外國，目前這些疫苗都是緊急授權使用，因此陸續會有新的資料出現，AZ疫苗對南非變種病毒有無效果統計上還有些斟酌，值得密切觀察！指揮中心會持續觀察國外新的資料，揭露以後，針對實際有效沒效？適不適合使用？會參考這些來決定用在那些人身上是恰當的，這一點不管是任何廠牌的疫苗都一樣。

台灣採購國際疫苗，除了與個別藥廠逕自接洽購買之外，COVAX一直是台灣寄于重望的平台，一口氣下訂採購476萬劑疫苗；另外，台灣自行採購阿斯特捷利康藥廠（AstraZeneca）與牛津大學共同研發的AZ疫苗也有1000萬劑，以及已下訂、但未透露廠牌的疫苗500萬劑。

WHO官網日前公布名單中，台灣屬於「非會員國」一欄位，分配數量載明為約130萬劑的AZ疫苗，但台灣得跟5到8個非會員國依比率分配。

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日本小林製藥維他命B群試驗不合格 90萬顆下架回收

2021-02-05 / 新聞時事

日本進口維他命出包，衛生福利部食品藥物管理署今天公布最新藥品回收訊息，由祥全兄弟貿易有限公司代理的日本小林製藥旗下維他命B群「維克多力膜衣錠」因安定性試驗不符規定，T8DS01、T8DS02、T8DS3、T8DS04等4批號共90萬顆，共90顆將於3月2日前完成下架回收。

食藥署藥品組科長洪國登接受記者電話聯訪時表示，「維克多力膜衣錠」為指示用藥，主要在藥局販售，用於維他命B群缺乏症的治療，據統計，預計回收藥品共4批、90萬顆，必須在3月2日前回收完畢。

洪國登指出，市售藥品本來就要定期針對留樣做檢驗，近期日本公司檢驗發現，產品安定性試驗不合格，即有效成分隨時間可能逐漸降低或是產品放久產生不純物等，因此通知台灣代理商主動回收。

洪國登表示，業者若未依規定回收，將依「藥事法」開罰新台幣20至500萬元，民眾若持有同批號產品，可回原購買藥局換貨。

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好天氣這天止步！春節除夕到初二天氣概況先看

2021-02-04 / 新聞時事

春節假期前一週的好天氣方便大家大掃除、出門辦年貨，主要要留意早晚溫差大，而小年夜會有一波天氣變化，春節天氣變化走向與概況先了解。

2月4日至7日(週四～週日)清晨輻射冷卻影響，西半部地區早晚氣溫偏低，各地日夜溫差大，北部氣溫在15～25度之間變化，越往南部氣溫再往下減一些，各地大多為晴到多雲。東半部地區有零星短暫雨。

8日(週一)東半部地區有局部短暫雨，其他地區為多雲到晴。9日北部及東半部地區有局部短暫雨，其他地區為多雲。

10日（週三，小年夜）鋒面影響，中部以北及東北部地區有陣雨或雷雨，並有局部較大雨勢發生的機率，其他地區也有局部短暫陣雨。

11日至13日（除夕至大年初二）華南雲雨區逐漸通過，11日、12日全台降雨機率仍高，13日降雨趨於緩和，如要走春較適合，但仍需注意防疫措施與人流管制。

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高中以下學校延至2/22開學 指考延後到7/3-7/5辦理

2021-02-03 / 新聞時事

教育部長潘文忠今天下午在中央流行疫情指揮中心記者會宣布，考量國際疫情持續嚴峻，為確保開學前校園環境衛生安全、完備防疫作業與環境清潔消毒，高中以下學校延後到2月22日開學。另外，大學指考原訂7月1日至3日，延後到7月3日至5日辦理，考試範圍不變。

潘文忠表示，高中職以下109學年度第2學期開學日，延後4天到2月22日開學，公立幼兒園也比照國小延至2月22日開學；大專校院、樂齡及社大等機構則2月22日以後開學、上課。私立幼兒園、非營利幼兒園、課照中心、補習班等則正常運作，並加強防疫措施。此外，各級學校開學前加強消毒、防疫物資整備，高中以下學校消毒期間(2月17日到21日)校園暫不開放。

全國高中以下學校延後開學期間(2月18日到21日)，家長其中一人如有照顧12歲以下之學童，或國民中學、高級中等學校、五專一、二、三年級持有身心障礙證明子女之需求者，得申請防疫照顧假。

依照勞動部規定，防疫照顧假為防疫應變處置的特別措施，雇主應予准假，且不得視為曠工、強迫勞工以事假或其他假別處理、不得扣發全勤獎金、解僱或予不利的處分。依人事行政總處規定，家長得申請防疫照顧假，各機關不得拒絕，且不得影響考績或為其他不利處分，期間不支薪。

潘文忠也提到，第2學期配合開學延後，最後上課日也延後到7月2日，休業式併於最後上課日舉行，暑假自7月3日開始。原訂2月20日配合2月17日彈性放假調整上課的機制，考量上課日程已延後，2月20日仍為寒假期間。

大型考試時間，四技二專暨二技統一入學測驗（5月1日至2日）及國中教育會考（5月15日至16日），考試日程不變、考試範圍配合調整，另行公告。大學指考原訂7月1日至3日，延後到7月3日至5日辦理，考試範圍不變。

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台灣「糖尿病時鐘」快轉！ 醫警告「3生活習慣」易被纏上

2021-02-02 / 新聞時事

無糖不歡？嗜吃甜食？狂喝含糖飲？台灣「糖尿病時鐘」越走越快，最新資料顯示，每年新增16萬名糖尿病患者，平均每3分鐘就有1人新確診，甚至年輕人佔比也不在少數。

健康檢查時，「飯前血糖」、「糖化血色素」兩項目都是判定是否可能有糖尿病的標準依據，但因為現代人飲食習慣、生活型態改變，可能讓血糖異常提早發生，「胰島素阻抗指數(HOMA-IR)」檢測，更能早期發現糖尿病病兆。

聯安診所分析108年健檢資料庫，統計血糖相關檢項的41,487筆資料中發現，竟有高達55%「胰島素抗性指數」過高，相當於糖尿病前期；進一步分析，卻只有16%「飯前血糖值」過高、5.9%「糖化血色素」異常，其中40歲以下則佔近4成，顯示血糖過高有年齡下探趨勢。

胰島素阻抗是什麼？

聯安診所院長鄭乃源表示，胰島素是身體控制血糖的一個機制，正常情況下，胰島素會分泌適當的量讓血糖維持在穩定的狀態。但如果身體對胰島素出現「阻抗」反應，正常分泌的胰島素量就沒辦法有效控制血糖。

簡而言之，「胰島素阻抗」就是胰島素的訊號不良，身體對胰島素出現「阻抗」反應，類似貨幣貶值。但身體為了補償這現象，就會分泌更多的胰島素來工作，如同增加貨幣供給，協助穩定血糖。

鄭乃源進一步說明，因此，「胰島素阻抗指數(HOMA-IR)」檢測可協助評估胰臟穩定血糖的能力，是胰島素效能的早期檢測指標之一。臨床上，當胰島素阻抗指數(HOMA-IR)大於或等於2，即有胰島素阻抗，糖尿病風險也隨之增加。

預防糖尿病 避開三大危險因子

鄭乃源表示，家族史、年紀、肥胖、缺乏運動都是導致高血糖，引發糖尿病的風險因素，而生活作息不正常、偏好甜食、精緻化飲食等因素，更與糖尿病的發生息息相關。尤其是，天天手搖飲的生活型態，無形中埋下高血糖的因子。

他解釋，市售含糖飲料常添加「果糖」，果糖在體內代謝過程中會增加身體的氧化壓力，不僅會增加身體局部的發炎反應，也會因為身體脂肪堆積而降低胰島素的敏感度，進而導致胰島素阻抗的可能。

控制血糖３招 跟糖尿病、高血糖說掰掰

鄭乃源提醒，日前食藥署公告修正超商、連鎖飲料店飲料標示規定，自110年1月1日起，飲料總糖量及總熱量須標示清楚，包含加料的粉圓、布丁等都要計算，呼籲民眾應留意糖類攝取量。

但糖類已被大量添加進食品裡，無形中影響健康，除了有意識地避開過量攝取。做好飲食及體重控制，再搭配有氧運動，糖尿病、高血糖的發生率可有效降低。鄭乃源提供控糖3招，讓大家有效預防糖尿病。

控糖1、飲食控制

鄭乃源表示，越精緻的澱粉類食物，如白米飯、麵包、白麵，升糖指數(GI)越高，會使血糖濃度快速上升，造成血糖不穩定。建議選擇低GI食物，且放慢進食速度，即可穩定血糖，並「控制攝取總量」。

他提醒，像是只吃水果減肥的方式雖然看似很健康，但其實是錯誤的觀念。大量攝取水果，容易超過一天所需的水果總量，或是太晚食用，晚上人體代謝較慢，就更容易導致血糖升高或脂肪囤積，會有糖尿病危機。

控糖2、體重維持

鄭乃源指出，理想的體重維持，建議以控制BMI≦24為標準，超過者可先設定初期易達成的目標(自身體重的5~7%)，待成功後會更有信心挑戰下一階段更嚴格的目標，只要能循序漸進，就能有效控制體重。

控糖3、有氧運動

有效的有氧運動，才有利於調節血糖。許多人總以沒時間作為不運動的藉口，鄭乃源說，可採取最簡而易行的運動「快走」，並建議採「531原則」，即每週運動5次，每次30分鐘，心跳率達每分鐘110下。

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